› すっとこどっこいなちび土佐犬2 › 糖質たっぷりんこヽ(^。^)ノ2014年02月23日
糖質たっぷりんこヽ(^。^)ノ
2月も終わろうとしている・・・。
皆さんお元気でしょうか。
最近突然歩けなくなって、大変な思いでトイレに行きましたが
その後、若干の違和感を右足股関節に感じながら生活しています。
でも先生に教えてもらった体操（ストレッチ）が非常に効果が高く
寝起きの腰痛がかなり楽になって参りました。
顏を洗う際の激痛がなく、快適♪
ヘルニア持ちの相方さんに言わせれば
『ふ・・(-_-)お前の腰痛はしょせんストレッチで治るのさ・・・』と
上から目線っすよ
まぁそぉなんすけどぉ・・・(；一_一)
お互い繁忙期で疲れもたまってきましたので
癒しを求めてカフェへ
念願の『A Danian Cafe』
ロケーションもよか
ちょっと肌寒かったけど、テラスでいただく事にしやした。
看板にゃんこのとらお（勝手に命名）
お店の人いわく、『いすの横に座ってきますが大丈夫ですか？』
よかよか
でもあげないけどね
って事で念願のぉ
パンケイクですよパンケイク
（ＣＡＫＥってケイクって読むじゃん）
むちゃ空腹で行ったからなのか、途中生クリームに酔った感はあるも
やっぱうまかったね(*^_^*)
パンケイクバンザイ
『1日分の糖質、摂っちゃったんじゃね？(ーー;)』と彼。
コワスギデショ・・・。
なのに・・・
『パンケイクだけでは足りんわ
』
と、言う彼のために天ぷら購入
もずくの天ぷらは本当に美味しい
伊計島まで足を伸ばし、休日らしい休日でしたな
癒しになったかねぇ～(*^_^*)
皆さんお元気でしょうか。
最近突然歩けなくなって、大変な思いでトイレに行きましたが
その後、若干の違和感を右足股関節に感じながら生活しています。
でも先生に教えてもらった体操（ストレッチ）が非常に効果が高く
寝起きの腰痛がかなり楽になって参りました。
顏を洗う際の激痛がなく、快適♪
ヘルニア持ちの相方さんに言わせれば
『ふ・・(-_-)お前の腰痛はしょせんストレッチで治るのさ・・・』と
上から目線っすよ
まぁそぉなんすけどぉ・・・(；一_一)
お互い繁忙期で疲れもたまってきましたので
癒しを求めてカフェへ
念願の『A Danian Cafe』
ロケーションもよか
ちょっと肌寒かったけど、テラスでいただく事にしやした。
看板にゃんこのとらお（勝手に命名）
お店の人いわく、『いすの横に座ってきますが大丈夫ですか？』
よかよか
でもあげないけどね
って事で念願のぉ
パンケイクですよパンケイク
（ＣＡＫＥってケイクって読むじゃん）
むちゃ空腹で行ったからなのか、途中生クリームに酔った感はあるも
やっぱうまかったね(*^_^*)
パンケイクバンザイ
『1日分の糖質、摂っちゃったんじゃね？(ーー;)』と彼。
コワスギデショ・・・。
なのに・・・
『パンケイクだけでは足りんわ
』
と、言う彼のために天ぷら購入
もずくの天ぷらは本当に美味しい
伊計島まで足を伸ばし、休日らしい休日でしたな
癒しになったかねぇ～(*^_^*)
Posted by Makka Chin at 22:54│Comments(2)
この記事へのコメント
おはようございます♪
パンケィク、美味しそうですねー！
色々パンケィク情報は得てますが、未だに行った事ないんです(p_q)
お体大丈夫ですか？
私も12月から腰痛でなかなか治りません(:_;)
お互いストレッチ頑張りましょー(^O^)/
パンケィク、美味しそうですねー！
色々パンケィク情報は得てますが、未だに行った事ないんです(p_q)
お体大丈夫ですか？
私も12月から腰痛でなかなか治りません(:_;)
お互いストレッチ頑張りましょー(^O^)/
Posted by **KOR** at 2014年02月28日 08:16
**KOR**さん、ごんばんわ。
パンケイクは美味しいですが、糖質たっぷりなんで、悪魔の食べ物ですよねぇ(＠_＠;)
でも、パンケーキミックスを買っておくと非常食に最適です・・・。
長時間座っていると股関節や腰が痛くなりますよね。
ストレッチをやるだけで翌朝かなり楽なのでがんばって続けてますが(・・;)
腰、大丈夫ですか？
最近周りでぎっくり腰やってる人が多いので、明日は我が身です・・・。
パンケイクは美味しいですが、糖質たっぷりなんで、悪魔の食べ物ですよねぇ(＠_＠;)
でも、パンケーキミックスを買っておくと非常食に最適です・・・。
長時間座っていると股関節や腰が痛くなりますよね。
ストレッチをやるだけで翌朝かなり楽なのでがんばって続けてますが(・・;)
腰、大丈夫ですか？
最近周りでぎっくり腰やってる人が多いので、明日は我が身です・・・。
Posted by ちび土佐犬
at 2014年03月02日 23:37
at 2014年03月02日 23:37
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